課程名稱: 健康加油讚
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授課講師: 郭永斌
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課程編號:LST-027A2-18A
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上課地點:新莊高中
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上課時間:週二
晚間 19:00~21:50
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招生人數:30
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修課對象: 程度不拘
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學分數:3學分
費用:1.學分費3000元;設備維護費200元
2.學員平安保險費200元(每位學員僅收一次, 不論修幾門課程)
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講師簡介:
學歷:國立交通大學 生物科技研究所 博士 證書:衛生署醫事檢驗師證書、教育部助理教授證書 專長:醫學檢驗、生物科技
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課程介紹、理念及目標:
「預防勝於治療」健康無價,錢可以買很多東西,而唯獨健康是用再多的錢也是買不到的!在朝九晚五的努力工作之後,是否應該讓我們每天找個時間靜下心來傾聽身體的聲音,注意關心一下我們的健康,預防疾病遠離疾病呢!本課程中,我們將探討常見的健康問題,敎您如何察覺身體所發出的警訊、如何正確就醫觀念、如何看懂檢驗報告、如何在家做居家護理、如何正確飲食等健康資訊。讓學員了解什麼是腸病毒、什麼是禽流感、什麼是愛滋病、什麼是憂鬱症、糖尿病如何照護、癌症如防、心血管疾病如何預防….等疾病資訊,讓學員擁有正確的健康觀念擁有健康!破解
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授課方式:
講述、示範教學、合作學習
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課程大綱:
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第1週
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樂活健康醫學課程介紹
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第2週
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1.健康資訊新聞評析 2. 食品安全/毒物介紹?
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第3週
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1.醫藥新聞評析 2.如何「保肝」呢?3.認識食品添加物
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第4週
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1.健康資訊新聞評析 2.如何預防缺鐵性貧血?3. 防腐劑知多少?
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第5週
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1.醫藥新聞評析 2.談癌症早期篩檢、預防與治療的最新研究發展。3. 談精準醫療
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第6週
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1.健康資訊新聞評析 2.認識抗生素
3. 認識植物毒素
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第7週
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1.醫藥新聞評析 2.細菌性疾病的預防與照護!3. 食物中毒之處理
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第8週
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1.健康資訊新聞評析 2. 病毒性疾病的預防與照護! 3.認識流行性感冒病毒
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第9週
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公民論壇週(本週學員回校本部選修各場次公民論壇)
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第10週
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1.醫藥新聞評析 2.認識健康食品 3.
藥要怎麼吃?
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第11週
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1.健康資訊新聞評析 2.認識維生素
3. 重要身體礦物質
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第12週
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1.醫藥新聞評析 2.如何提升免疫力?
3. 認識免疫療法
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第13週
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1.健康資訊新聞評析 2. 如何避免現代文明病:「過勞死」? 3. 認識憂鬱症
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第14週
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1.醫藥新聞評析 2.如何對抗更年期身體健康問題? 3. 如何能一夜好眠?
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第15週
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1.健康資訊新聞評析 2.如何抗氧化長生不老?3. 基因科技新知
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第16週
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1.醫藥新聞評析 2.看懂健康檢驗報告
3. 正確用藥
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第17週
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1.健康醫藥新聞評析 2.正確就醫觀念:生病該如何找對醫師?如何爭取病患該有的權利呢?
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第18週
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春季:社區服務日
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●使用材料說明:
自編講義
參考書目:
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教材費或自備材料: 講義費
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2017年12月10日 星期日
健康加油讚
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